Karaman’da Kadınların Gününe Sağlıkçılar Neden Gitti?

Karaman İl Sağlık Müdürlüğü, Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı öncülüğünde yürütülen “Sağlıklı Hayat Akademisi” faaliyetleri çerçevesinde toplum sağlığını önceleyen örnek bir etkinliğe daha imza atıldı. Geleneksel kültürümüzün önemli bir parçası olan “gün daveti” bu kez sağlıklı yaşam temasıyla birleşti. Bir vatandaşın ev sahipliğinde gerçekleştirilen gün daveti, Karaman İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mehmet Serkan Yurdakul ve Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Uzm. Dr. Aykut Emre Yıldırım’ın katılımlarıyla renklendi.

HABERİN VİDEOSUNU AŞAĞIDA İZLEYİN

Gün Sofrasında Sağlık Konuşuldu

Ziyaret kapsamında Sağlıklı Hayat Akademisi’nin eğitim modüllerinden biri olan “Sağlıklı Beslenme ve Aktif Yaşam” konusu ele alındı. Etkinliğin açılış konuşmasını gerçekleştiren İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mehmet Serkan Yurdakul, sağlıklı yaşamın birey ve toplum üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekerek, Sağlıklı Hayat Akademisi’nin amacının vatandaşlara günlük hayatlarında kolaylıkla uygulayabilecekleri sağlık bilgilerini kazandırmak olduğunu belirtti.

Uygulamalı Eğitimlerle Bilgilendirme

Açılışın ardından Diyetisyen Fatma Ünsal tarafından “Sağlıklı Öğün Tabağı Hazırlama ve Obeziteyle Mücadele” başlıklı uygulamalı bir eğitim gerçekleştirildi. Katılımcılara, öğün dengesinin nasıl sağlanacağı, sağlıklı besin tercihleri ve porsiyon kontrolü gibi konularda bilgi verildi. Gün sofralarının vazgeçilmezi olan “kısır” üzerinden örnek verilerek, bu geleneksel yiyeceğin daha sağlıklı ve dengeli bir şekilde nasıl hazırlanabileceği anlatıldı.

Etkinliğin ikinci bölümünde ise Fizyoterapist Özlem Tor, “Günlük Fiziksel Aktivite ve Egzersizin Önemi” üzerine bilgilendirici bir sunum yaptı. Özellikle ev hanımlarının günlük yaşamlarına entegre edebileceği basit egzersiz örnekleri gösterilerek, fiziksel aktivitenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri vurgulandı.

Kültürle Sağlık El Ele

Bu özel buluşma, sadece bir sağlık eğitimi değil, aynı zamanda kültürel bir dayanışma örneği olarak da dikkat çekti. Vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği etkinlikte, hem keyifli bir gün geçirilmiş hem de sağlıkla ilgili önemli bilgiler paylaşılmış oldu. İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, bu tür etkinliklerin farklı mahallelerde ve farklı temalarla sürdürüleceğini belirterek, toplumun her kesimine ulaşmayı hedeflediklerini ifade ettiler.

Karaman’da sağlıkla buluşan gün etkinliği, hem geleneksel misafirperverliğimizi hem de sağlık alanındaki duyarlılığı bir araya getirerek örnek bir uygulamaya dönüştü.