casibom bahsegel jojobet giriş HOLİGANBET jojobet Parents In College casibom giriş casibom giris
h Dolar 34,2505 % 0.02
h Euro 37,6556 % 0.02
h Çeyrek Altın 4.963,00 %-0,52
h BIST100 9.031,64 %-0,85
a İmsak Vakti 02:00
Karaman 20°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
KARAMAN HABER
KARAMAN HABER

Mutluluğun sırrı günde 6 bardak su

KARAMAN REKLAM VER
KARAMAN REKLAM VER

KARAMAN WHATSAPP HABER HATTI

 

ABD’de yapılan bir araştırma, günde en az 6 bardak su içenlerin daha mutlu olduğunu ortaya koydu. Araştırma şirketi OnePoll ve elektronik firması Bosch tarafından gerçekleştirilen ankette günde en az 6 bardak su içtiğini belirten yüzde 41’lik kesim “çok mutlu” olduğunu söyledi. Bunun aksine günde bir bardaktan az su içenlerin sadece yüzde 12’si benzer şeyi söyledi.

Dinlenme etkisi

KARAMAN WHATSAPP HABER HATTI

2 bin ABD’linin katılımıyla yapılan ankette 6 bardaktan fazla su içenlerin yüzde 40’ının kendilerini ‘iyimser biri’ olarak gördüğü de ortaya çıktı.

fakat, bir bardaktan az su içenlerin yalnızca yüzde 10’u kendilerini ‘iyimser biri’ olarak tanımladı. Uzmanlar, anketin uygun hidrasyonu (sıvı desteği) sürdürenlerin daha mutlu, daha başarılı ve daha enerjik olma eğiliminde olduğunu gösterdiğini söyledi. Ayrıca hidrasyonun dinlenme ve tazelenme üzerinde büyük bir etkisi olduğunu belirten uzmanlar, bol su (6 bardaktan fazla) içen kişilerin sadece haftada 2.59 kez yorgun hissederek uyandıklarına dikkati çekti. Az su içenlerin ise haftada 3.14 kez bitkin hissederek uyandığı ifade edilirken, fazla su içen insanların başarılı olma ihtimalinin daha yüksek, işe geç kalma olasılıklarının ise daha düşük olduğu belirtildi.

KARAMAN HABER WHATSAPP KANAL
KARAMAN WHATSAPP HABER HATTI
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Son 24 saatte korona virüsten 218 kişi hayatını kaybetti

Karaman Haber Cep telefonu Uygulaması Karaman Haber Cep telefonu Uygulaması Karaman Facebook Grubu Karaman İnstagram

HIZLI YORUM YAP

Karaman Telegram