casibom jojobet giriş jojobet Casibom holiganbet giriş casibom giriş Casibom casibom casibom giriş CASİBOM holiganbet Casibom Giriş casibom casibom güncel giriş casibom güncel Casibom Casibom holiganbet holiganbet casibom güncel giriş
h Dolar 34,8784 % 0.03
h Euro 36,7283 % 0.03
h Çeyrek Altın 4.961,00 %-0,32
h BIST100 10.129,66 %0,71
a Akşam Vakti 17:37
Karaman
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
KARAMAN HABER
KARAMAN HABER

Pekmez nasıl daha şifalı olur?

KARAMAN REKLAM VER
KARAMAN REKLAM VER

Pekmez, kış aylarında sağlığımız için çok faydalı olan doğal bir besindir. Meyvelerin suyunun kaynatılarak koyulaştırılmasıyla elde edilir. Üzüm, incir veya dut gibi meyvelerden yapılabilir. Şeker katmadan pişirilir. Pekmez, B vitaminleri, antioksidanlar ve demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum gibi mineraller bakımından zengindir. Enerji veren doğal şekerler, lif ve protein de içerir. Pekmeze bir kaşık ekleyeceğiniz bu ürün ise sağlığınıza çok daha fazla yarar sağlar.

KARAMAN WHATSAPP HABER HATTI

Zencefil ve pekmez karışımı
Zencefil ve pekmez karışımı, sağlığımız için birçok fayda sunan bir doğal ilaçtır. Zencefil, çiçekli bir bitkidir ve iltihap önleyici, antioksidan ve sindirime yardımcı özelliklere sahiptir. Pekmez de vitamin ve mineral açısından zengindir. Zencefil ve pekmez bir araya geldiğinde, birçok sağlık problemine karşı koruma sağlar. Bu karışım, bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Pekmezde bulunan demir, kansızlığı önlemeye yardımcı olurken, zencefilin sıcak etkisi kan dolaşımını artırır. Bu sayede, soğuk algınlığı ve solunum yolu enfeksiyonları gibi hastalıkların belirtilerini azaltır. Ayrıca mide ve bağırsak rahatsızlıklarını da iyileştirir. Bu karışımın iltihap önleyici ve sakinleştirici etkisi, adet sancılarını ve ağrılarını hafifletir. Yarım çay kaşığı toz zencefili iki yemek kaşığı pekmeze karıştırıp tüketebilirsiniz. Afiyet olsun!

NOT: Bu bilgi sadece genel bir bilgidir. Herhangi bir yan etki yaşamamak için kullanmadan önce doktorunuza başvurun. Zencefil, bronşları açarak solunumunuzu kolaylaştırır. Ayrıca zencefil, enerji sağlar ve ağrıları dindirir. Zencefil ve pekmez tek başlarına bile çok yararlıdır, ama bir araya geldiklerinde doğal bir şifa kaynağı olurlar. HAZIRLAMA YÖNTEMİ
Öncelikle 2 yemek kaşığı pekmez, yarım çay kaşığı toz zencefil ve 6-7 damla limon suyu bir kapta karıştırın. Karışımı iyice karıştırdıktan sonra sabah aç karnına için. Bu pekmez ve zencefil karışımını bir hafta süreyle her gün için. Bu karışım, öksürüğü önlemede çok etkilidir. Kış mevsiminde sık görülen öksürük sorunu için bu karışımı kullanmanızı öneririz.

KARAMAN WHATSAPP HABER HATTI

KARAMAN HABER WHATSAPP KANAL
KARAMAN HABER WHATSAPP KANAL
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Karaman sağlıkta nerede?

Karaman Haber Cep telefonu Uygulaması Karaman Haber Cep telefonu Uygulaması Karaman Facebook Grubu Karaman İnstagram

HIZLI YORUM YAP

Karaman Telegram